Con ese vocablo se designan los dolores espasmódicos que aparecen poco antes de la menstruación o durante la misma.

Sus causas pueden ser variadas:

- desarrollo insuficiente de los órganos genitales (dismenorrea primaria)

- alteraciones orgánicas de los mismos (malformación, inflamación, abscesos, adherencias (dismenorrea secundaria)

Pero también puede deberse a un mal funcionamiento de los ovarios o de la glándula hipófisis, que como sabeis, también se le denomina Glándula Pituitaria y es la glándula maestra de nuestro sistema hormonal.

Otra posible causa puede ser puramente psíquica.

Si queremos prescindir del tratamiento médico-farmacológico aqui os presentamos remedios naturales, y seguidamente os pasaremos la pauta reflexológica, aunque siempre recomendamos revisión del facultativo para descartar otras dolencias y respetar su lugar en nuestra rutina sanitaria:

TRATAMIENTO FÍSICO:

- Fricciones con cepillo seco (espalda y resto del cuerpo)

- Baños de pies a temperatura progresiva

- Fomentos en el vientre

- Envolturas de riñones

- A partir del 15º día del ciclo, baños de asiento muy calientes y a temperaturas alternas

[Estos son remedios tradicionales heredados de nuestras abuelas, pero en algunos casos funcionan]

COMPLEMENTOS DIETÉTICOS:

- Milenrama

- Centaurea menor

- Manzanilla

- Melissa (hierbaluisa)

- Pontentilla

- Ruda

- Romero

[Estos son remedios de nuestros antiguos "boticarios"]

PAUTA REFLEXOLOGICA:

- Plexo Solar o Celíaco

- Estómago

- Duodeno

- Intestino delgado

- Colon Ascendente

- Colon Transversal

- Colon Descendente

- Recto

- Ano

- Glándula pituitaria

- Glándula Suprarrenal

- Glándula Tiroides

- Vértebras Dorsales

- Vértebras Lumbares

- Sacro y Cóccix

- Útero

- Punto de las hemorroides

- Ovarios (tanto en planta como en área externa)

- Relajación del Abdómen (Bajovientre)

- Glándula linfática inferior

Para cualquier consulta dirigirse a reflexologiaparati@gmail.com

Saludos, Adela Carrasco

Muchos de vosotros nos preguntais qué es un pie cavo, prono, plano...etc.

En primer lugar tenemos una hermosa ilustración de lo que se denomina como PIE CAVO. Este dibujo es una exageración. Probablemente no os encontreis con un pie tan cavo, es decir, con un "arco" tan pronunciado. Pero conociendo como conoceis las zonas reflejas implicadas ya os podeis hacer una idea de los trastornos orgánicos que supone esta deformación.

En definitiva, todo el aparato digestivo queda sin estimulación al caminar (pues está en suspenso, en el aire) y en consecuencia por la carga sufrida en la unión con los metatarsianos, pulmones y sobretodo músculo trapecio quedan sobreestimulados. Estas personas tendrán probablemente problemas en la parte alta de la espalda, bajo el cuello y también en lumbares. Las callosidades os darán información adicional de la forma en que apoya el pie al caminar.

En esta segunda ilustración mostramos el llamado PIE EQUINOVARO. Ciertamente es un nombre bastante feo...nos recuerda a los caballos. Bueno, puede que haya cierta similitud. Es común en personas (mujeres) mayores y observamos una especie de almohadillamiento en planta y en empeine. Estas personas, según la reflexología también tienen problemas de espalda y probablemente respiratorios. Afectan zona costillas y diafragma. Observad en la ilustración un dedo gordo más corto que el resto. Coincide en algunos casos con personas que padecen de retención de líquidos. En estos casos hay que intensificar el masaje en los puntos linfaticos. Y no estimular el corazón hasta pasadas varias sesiones. Preguntar por la tensión sanguínea, si es muy alta.

Esta sería la tercera versión de un pie anormal.

Se identifica con el PIE PLANO. Podemos observar que prácticamente no hay arco. Además de imposibilitar el correr y algún que otro ejercicio, estas personas tienen problemas de espalda y dejan sin estimulación la zona refleja CABEZA/CEREBRO. El dedo primero o dedo gordo tiende a subir y dejan sin estimular la zona refleja SENOS FRONTALES.

Y ahora os pasamos lo que sería un PIE NORMAL (que actualmente es difícil de encontrar por el abuso de calzado inadecuado).

Próximamente os pasaremos otras variedades de pies "específicos".

Saludos, Adela Carrasco

Hola a todos.

A partir del mes de Abril se abre la nueva convocatoria del curso de REFLEXOLOGIA PODAL PARA PROFESIONALES en la ciudad de MURCIA (España).

El Curso va dirigido a:

• Personas sin titulación sanitaria o conocimientos previos (nosotros le preparamos en las nociones fisiológicas y anatómicas)
• Personal sanitario (DUE, Auxiliar de Clínica, Fisioterapeuta, Auxiliar de Geriatría, Cuidadores...)
• Estudiantes o profesionales de la Educación Física (Masajistas, Monitores, Entrenadores...)
• Estudiantes o profesionales de Cuidados Corporales, Estética...
  
• Profesionales de Terapia Ocupacional, Técnicos en Actividades Socio-sanitarias, etc.
  

de Cuidados Corporales...

TIPOS DE CURSOS

Según grado de especialización pueden ser:

- Para usuarios. (30 h.)

- Para la formación de profesionales Técnicos Naturopáticos Especialistas en Reflexología Podal(200h)

Según la metodología pueden ser:

- Cursos Presenciales

- Cursos Semi-Presenciales

- Cursos a Distancia con tutorías en directo.

Según el tiempo de duración:

- Intensivos (tres días mañana/tarde)

- Seis semanas (un día a la semana)

PROGRAMA

PRIMER BLOQUE.-

1. Reflexología. Definición

2. Historia

3. Objetivos del alumno

4. Homeostasis

5. Resonancia internacional

6. Articulación con la medicina convencional

7. Efectos negativos de la civilización

8. Los huesos del pie

PRACTICAS DEL PRIMER BLOQUE:

1. RIÑON-URETER-VEJIGA

2. EL PLEXO SOLAR O CELIACO

3. CONCLUSIONES Y BIBLIOGRAFIA

SEGUNDO BLOQUE.-

1. Recapitulación

2. La Teoría del Reflejo: Mecanismo estímulo / respuesta

3. La Circulación Sanguínea

4. La Polaridad del Cuerpo Humano

PRACTICAS DEL SEGUNDO BLOQUE:

1. El Sistema Linfático

2. Bazo

3. Glándula Linfática Inferior

4. Glándula Linfática Superior

5. Cisterna Linfática o Conducto Torácico

6. Glándula Linfática del Pecho

7. Amígdalas

8. Glándula Linfática Superior A (Cabeza/Cuello)

TERCER BLOQUE.-

1. El Mapa Podal

2. Técnicas y Direcciones

3. Recomendaciones para el usuario

PRACTICAS DEL TERCER BLOQUE:

1. El Sistema Hormonal

2. Glándula Pituitaria o Hipófisis

3. Glándula Tiroides

4. Glándula Paratiroides

5. Páncreas

6. Glándula Suprarrenal

7. Glándulas Sexuales: Ovarios y Testículos

8. Conclusiones

9. El Simpático

10. El Parasimpático

CUARTO BLOQUE.-

1. Posibles Efectos Secundarios

2. La Rutina Profiláctica

3. Conclusiones

PRACTICAS DEL CUARTO BLOQUE:

1. Introducción Sistema Nervioso y Órganos de los Sentidos

2. Cabeza / Cerebro

3. Sien / Nervio Trigémino

4. Cerebelo / Tallo Cerebral

5. Cuello

6. Senos Frontales

7. Ojo

8. Oído

9. Órgano del Equilibrio

10. Nariz / Fosas Nasales

11. Introducción del Sistema Digestivo

12. Estómago

13. Duodeno

14. Hígado

15. Vesícula Biliar

16. Intestino Delgado

17. Apéndice

18. Válvula Ileocecal

19. Colon Ascendente

20. Colon Transversal

21. Colon Descendente

22. Recto

23. Ano

24. Direcciones del Aparato Digestivo

QUINTO BLOQUE.-

PRACTICAS DEL QUINTO BLOQUE:

1. Introducción al Sistema Respiratorio

2. Laringe y Tráquea

3. Garganta y Bronquios

4. Pulmones y Bronquios

5. Diafragma

6. Introducción a las Articulaciones

7. Mandíbulas

8. Hombro

9. Codo

10. Costillas

11. Hueso Escapulario o Escápula

12. Cadera

13. Rodilla

14. Introducción a la Columna Vertebral

15. Vértebras Cervicales

16. Vértebras Dorsales o Torácicas

17. Sacro y Cóccix

18. Lado Interno y Externo del Cóccix

19. Conclusiones

20. Introducción a las Zonas Blandas

21. Nervio Ciático

22. Punto del Insomnio

23. Hígado D

24. Ciática F

25. Espalda y Cintura G

26. Ojo H

27. Músculo Trapecio

28. Corazón

29. Relajación del Abdomen

30. Pecho o Mamas

31. Ingle

32. Próstata / Útero

33. Pene / Vagina / Uretra

34. Conclusiones

REGULACION PARA ALGUNAS ENFERMEDADES

1. Gripe

2. Estrés / Ansiedad

3. Dolor de Cabeza / Migraña

4. Irritación de garganta

5. Miopía

6. Dolor ciático

7. Neurosis

8. Hipertensión / Hipotensión

9. Estreñimiento / Hemorroides

10. Diarrea

MEDIDAS DE HIGIENE EN EL DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD

1. Para el Técnico en Reflexología Podal

2. Para el receptor del masaje

3. Instrumentos, ambiente...

ORGANIZA:

CENTRO DE FORMACION SIS

Avda de la Libertad nº8, Edificio Alba 1º-K (Frente a El Corte Inglés)

COLABORAN:

ESCUELA DE NATUROPATIA "Método Reflexológico Auto-Regulador"

FENACO (Federación Española de Profesionales en Naturopatía)